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精神障碍的护理篇

时间:2026-01-19 浏览量:531

精神障碍的护理篇

1.发现患者噎食应怎么处理?

精神障碍患者发生噎食窒息的风险较大。主要原因是服用抗精神病药物发生锥体外系副反应,出现吞咽肌肉运动不协调所致。轻者表现呼吸困难,不能发声,呼吸急促。严重者喘鸣,Heimlic征象(图4-1)。手不由自主的以“V”字状紧贴颈部,面色青紫,双手乱抓。重者口唇、黏膜及皮肤发绀。意识丧失,抽搐,全身瘫痪。四肢发凉,二便失禁,呼吸停止。如抢救不及时或措施不当,死亡率极高。

噎食急救原则:就地抢救,分秒必争立即停止进食,清除口咽部的食物,保持呼吸道通畅。同时要立即呼喊其他人员给予帮助。迅速用手指掏出口咽部的食物。若患者牙关紧闭,可用筷子或其他物品撬开口腔掏取食物。尽快解开患者的领口,尽快使其呼吸道通畅。并立即用海氏急救法抢救。

海氏立位腹部冲击法(意识清楚患者)(图4-2):①一人站在患者身后,用双臂环绕患者的腰部,令患者弯腰,头部前倾。②一只手握空心拳,拳眼顶住患者腹部正中线脐上方两横指处。③另一只手握紧此拳快速向内、向上冲击5次。挤压动作要迅速,压后随即放松。④患者应配合救护,低头张口,便于异物排出。

另一种方法为仰卧腹部冲击法(用于意识不清的患者):①将患者置于仰卧位,救护者骑跨在患者髋部两侧。②一只手的掌根置于患者腹部正中线、脐上方两横指处,不要触及剑突。另一只手直接放在第一只手的手背上。两手掌根重叠。③两手合力,快速向内、向上有节奏冲击患者的腹部,连续5次,重复若干次。④检查口腔,如有异物被冲出,迅速用手将异物取出。检查呼吸心跳,如果没有,立即实施心肺复苏。

精神障碍的护理篇1

图4-1 Heimlic征象图4-2海氏立位腹部冲击法

在抢救的同时,其他人员应立即拨打120,寻求专 业的帮助。

2.家庭护理中应规避哪些误区?

精神障碍患者康复过程中,家庭护理的质量对患者的康复至关重要,但部分家庭却往往踏入护理的误区,以致不利或延缓患者的康复。下面我们看家属都会走入哪些误区。

(1)生活护理上的误区。有的家属往往误认为精神疾病患者和躯体疾病患者需要长期休息和照顾,所以不让患者从事任何劳动。有些残留阴性症状的患者以躯体不适为借口,家人更是百般呵护,事事包办,甚至衣来伸手、饭来张口。这些做法会加重患者的惰性,使得阴性症状迁延不愈,社会功能明显下降,加快了精神衰退的进程。此外,由于患者无所事事,整日沉迷于幻想,会导致生活及思维完全脱离现实,以至引发幻觉和妄想,进而导致病情复发。解决方法:鼓励患者生活自理,自力更生,多做力所能及的事,适当参加职业劳动。

(2)治疗上的误区。①有些家属在患者治病初期看到出现药物副反应时,不是鼓励患者配合治疗,而是反复要求医生换药或者减药,殊不知频繁换药治疗效果差,或者患者病情刚趋于稳定就减药,这样的做法对患者的康复都不利。②还有部分患者家属在患者出院后,对药物治疗过于放手,让患者自行管理药物、自行服药,缺乏监督,患者往往会出现漏服、少服甚至不服药的情况。③有的患者家属会对长期服用精神类药物有错误认识,认为西药毒副作用大,中药无毒副作用,而在原本疗效较好的状态下转服中药,以致患者病情波动,疾病复发。针对治疗误区:患者家属要改变错误认知,治疗上积极与医生沟通,听从医生的建议,定期复诊;治疗要有耐心,关注患者服药,管理好药品;这样才能减少患者病情波动,防止复发。

(3)疾病康复上的误区。过于溺爱或放任不管。有的家属认为,精神病主要是由于精神刺激引起的,所以对患者有求必应,甚至放纵其不良行为及无理取闹,从而导致患者丧失是非分辨能力,自我控制力进一步削弱;有的家属则走到另一个极端,认为患者拖累家庭,使家人丢尽脸面,从而对患者采取排斥和敌对情绪,对患者厌恶、敌视,甚至辱骂,讥讽,嫌弃,虐 待,恶意攻击,使患者自暴自弃甚至悲观绝望发生自杀或攻击行为,或导致病情反复、迁延不愈。正确的做法:①关心而不溺爱,鼓励而不放纵,培养患者“自尊、自重、自强,自立、自爱”的意识。②由于目前社会对精神病患者的偏见和歧视,使患者产生自卑心理及逃避行为,家属也认为让患者避开外界刺激,减少心理应激,有利于病情稳定,便听任患者闭门不出。还有一种情况就是,家属为了防止患者的冲动、攻击、破坏行为,限 制患者外出。这样做的后果就是患者与社会隔绝,进而导致社会功能进一步下降,并增加病情复发的风险。所以患者家属应鼓励患者多与人交往,适当参加社会活动;同时向周围的人们宣传精神疾病的知识,以获取人们的理解和支持。

3.在家庭中如何与患者相处?

在家庭这一特殊环境中,要保证精神障碍患者药物、心理、康复治疗持续完成,需要家庭成员在家庭中与患者有良好的相处模式,才能取得患者各方面的配合。所以,家庭每个成员都应该了解疾病相关知识,与患者和谐相处,减轻其心理应激,以避免疾病复发或造成精神残疾。

(1)接纳患者的病态行为。精神障碍患者由于精神症状的影响会出现各种异常行为,如谩骂、攻击、不修边幅、令人感到尴尬的言行等;有些患者出院后,没有残留精神症状;而对有些患者来说,带着症状生活可能是常态;所以对于患者的异常行为,家属不能以讽刺、讥笑和歧视的态度对待,否则,一方面患者可能会出现负性情绪,诱发出危害自身及他人安全的行为;另一方面可能会影响家庭的和谐,给患者康复带来阻碍。

(2)学会与患者有效沟通。与患者沟通时,要学会多采用倾听、肯定、澄清、善于提问、重复等基本沟通技术;在某些时候,可以以现身说法的方式来促进沟通,如我们曾经也有过某种荒唐离奇的想法等,这样有利于患者对家属的理解。当与患者相处时难免会发生矛盾和不快,家庭气氛有时可能会变得紧张和烦闷,更需要通过有效沟通,达到家庭成员间的相互理解,消除误会,建立稳定和睦的家庭环境。

(3)制订规则。家庭成员都需要了解家中规则,简单的规则(如在家庭中要有礼貌并具有责任感)会使家庭生活有条不紊。和家庭成员一起制订规则,使各条规则都具体明确,必要时应重复规则内容。

(4)给予患者活动的空间和机会。家庭成员须懂得给予患者独处和自娱的重要性,也须在需要的时候陪伴他们,并且提供给他们参加活动的机会。但是也要学会拒绝患者过分和不必要的要求。

(5)鼓励患者参加社会活动。家属在支持、爱护患者的同时,鼓励和创造条件让患者多参加社会活动,指导患者正视社会上对精神障碍患者的歧视,正确应对学习、工作所带来的压力,帮助患者克服各种困难,重建社交能力。

神经性厌食的心理动力学成因分析

神经性厌食作为一种复杂的精神障碍,其核心特征不仅是刻意减重导致的体重显著低于正常标准,更潜藏着个体对自我价值、情感调节与人际关系的深层困惑。心理动力学视角跳出了单纯关注行为表象的局限,将目光投向个体内心世界的冲突与早年经验的烙印,为理解这一病症的成因提供了独特且深刻的理论框架。其核心逻辑在于:厌食行为并非孤立的饮食异常,而是个体应对内心焦虑、维系心理平衡的一种病理性防御机制,根源可追溯至自我认同的混乱、客体关系的扭曲与情感表达的阻滞。自我认同的建构失败,是神经性厌食心理动力学成因的核心议题。埃里克森的人格发展理论指出,青春期是“自我同一性对角色混乱”的关键阶段,而神经性厌食患者往往在这一过程中陷入困境。在现代社会审美焦虑与家庭期待的双重压力下,他们难以通过学业、兴趣或人际关系建立稳定的自我认知,转而将自我价值与身体形态强行绑定。对“瘦”的追求,本质上是一种简化自我认同的尝试——当个体无法用“我是谁”“我擅长什么”定义自己时,便试图用“我有多瘦”这一可见的、可控制的标准来确立存在的意义。这种认同偏差背后,是深层的自我否定:他们将内心的无价值感投射到身体上,认为“肥胖”等同于“糟糕的自己”,而减重的过程则成为一场试图“净化”自我、获得价值认可的徒劳努力。心理动力学治疗中常观察到,患者对体重增加的恐惧,实则是对自我边界模糊的恐惧——体重失控仿佛意味着自我认知的崩塌。早年客体关系的创伤与依恋模式的异常,为神经性厌食的滋生提供了心理土壤。客体关系理论认为,个体早年与主要抚养者(多为父母)的互动模式,会内化为日后人际关系与自我认知的“内部工作模型”。若抚养者存在情感回应缺失、过度控制或评价性态度等问题,会导致患者无法形成安全的依恋关系。例如,部分患者的父母习惯用“胖瘦”评判孩子的价值,将“少吃点才好看”“瘦了才听话”等观念强加于人,使孩子从小建立起“只有符合特定身体标准,才能获得爱与关注”的错误认知。另有一些患者则成长于“情感忽视”的环境,父母对其内心感受视而不见,仅关注学业成绩等外在指标,这使得患者逐渐将情感需求压抑到潜意识中,转而通过控制饮食来获得一种“掌控感”——在无法掌控父母的态度与外界的评价时,控制自己的胃和体重成为他们能把握的“权力”。这种对饮食的控制,本质上是对早年失控情感体验的代偿性回应。情感调节机制的紊乱,是厌食行为得以维持的重要动力。神经性厌食患者普遍存在“情感隔离”的心理特征,他们难以识别、接纳和表达自身的负面情绪,如焦虑、愤怒、抑郁等。心理动力学认为,这是一种自我保护的防御机制——当内心的情感冲突过于强烈,超出个体的承受能力时,他们便会通过“关注身体”来转移对情感痛苦的感知。饥饿感带来的生理不适,会暂时取代心理上的焦虑与无助,而体重下降带来的“成就感”,则会形成短暂的情感慰藉。例如,当患者面临学业压力或人际矛盾时,他们不会选择主动沟通或寻求支持,而是通过节食来应对——这种行为将抽象的心理压力转化为具体的身体行为,简化了情感处理的过程。但这种调节方式具有极强的破坏性,长期的饮食控制会进一步加剧情绪紊乱,形成“情绪问题→厌食行为→身体损伤→情绪更糟”的恶性循环。同时,患者对“完 美身材”的执念,也反映出他们对“完 美自我”的虚幻追求,试图用身体的“完 美”来掩盖内心的不完 美感,避免面对真实的情感缺陷。潜意识中的攻击性投射与反向形成,也是理解神经性厌食成因的重要维度。心理动力学中的“投射”机制,指个体将自身不愿接受的特质转嫁到他人或事物上;而“反向形成”则是将内心的真实欲 望以相反的行为表现出来。部分神经性厌食患者的潜意识中存在对他人(尤其是父母)的愤怒与攻击性,但由于早年形成的顺从型人格,他们不敢直接表达这种情绪,便将攻击性转向自身——通过节食、催吐等方式伤害自己的身体,间接宣泄对他人的不满。这种“自我攻击”的行为,既是对权威的无声反抗,也是一种扭曲的情感表达。此外,一些患者将对“依赖”的恐惧转化为对“独立”的极端追求,他们认为“控制饮食”是摆脱对父母情感依赖的象征,通过让自己变得“瘦弱”来证明自己无需他人照顾,这种认知背后,实则是对“被抛弃”的深层恐惧。值得注意的是,心理动力学视角下的神经性厌食成因并非单一因素作用的结果,而是自我认同、客体关系、情感调节与潜意识冲突等多方面因素交织的产物。这些心理动力因素与生物遗传、社会文化等外部因素相互作用,共同推动了病症的发生与发展。理解这些深层成因,不仅有助于打破“厌食就是爱美”“是意志力薄弱”的认知误区,更能为临床治疗提供重要指导——心理动力学治疗正是通过帮助患者探索内心的潜意识冲突、修复早年客体关系创伤、建立健康的自我认同与情感调节机制,从根源上化解厌食行为的心理动力,让患者重新获得对自我与生活的掌控感。在洛阳五三七医院看来神经性厌食的本质是一场内心世界的“战争”,患者用身体作为战场,以饮食作为武器,试图应对那些无法言说的心理痛苦。从心理动力学视角深入剖析其成因,是理解这一病症的关键一步,也为我们提供了“看见”患者内心需求的窗口——唯有读懂他们行为背后的心理诉求,才能给予真正有效的帮助与支持。

神经性厌食康复的“家庭引擎”:从情感联结到行为重塑的治愈力量

神经性厌食是一种以极端体重控制行为为核心特征的心理障碍,其康复不仅是医学挑战,更是家庭系统重建的过程。洛阳五三七医院作为精神病专科医院,在临床诊疗中发现,家庭支持的质量直接影响患者的治疗依从性、体重恢复速度及长期心理功能。本文将从神经生物学、心理动力学及社会支持理论视角,解析家庭支持在神经性厌食康复中的多方面作用机制。一、神经性厌食的病理基础:家庭互动的“隐性创伤”神经性厌食的发病常与家庭功能失调密切相关。约72%的患者成长于“高控制-低情感”家庭环境:父母过度关注成绩、外貌等外在表现,忽视情绪需求;家庭成员间缺乏开放沟通,冲突通过“沉默”或“过度讨好”解决。这种模式会引发两种核心心理机制:自我价值扭曲:患者将“瘦”等同于“被爱”“有价值”,形成“只有完-美才能被接受”的信念。神经影像学研究显示,这类患者的腹侧纹状体对体重下降的激活强度是健康人群的3倍,而前额叶皮层(理性决策区)活动减弱,导致对饥饿信号的忽视。情绪调节障碍:家庭中未处理的冲突会转化为焦虑、抑郁等情绪,患者通过控制饮食获得“掌控感”,形成“情绪-进食”的病理性联结。约65%的患者存在述情障碍,难以用语言描述情绪,只能通过身体症状(如呕吐、过度运动)表达痛苦。二、家庭支持的核心作用:从“病理维持”到“康复促进”的转变1. 打破“家庭互动陷阱”:重构健康关系模式神经性厌食患者的家庭常陷入“追-逃”互动循环:父母因担心健康而过度监督饮食,患者则通过隐瞒、撒谎或更极端节食反抗。洛阳五三七医院采用“家庭系统治疗”模型,通过以下步骤打破恶性循环:角色调整:引导父母从“监督者”转变为“支持者”,减少对体重、进食量的直接干预,转而关注患者的情绪状态(如“你今天看起来有些累,愿意和我聊聊吗?”)。边界重建:明确家庭成员的责任范围(如父母负责提供健康食物,患者自主决定进食量),避免“情感绑架”(如“你不好好吃饭,妈妈就活不下去了”)。冲突解决训练:通过角色扮演、沟通技巧练习,帮助家庭成员用“我信息”表达需求(如“我感到担心,是因为你近期吃得太少”),而非指责(如“你又不吃,是想气死我吗?”)。2. 提供“安全基地”:修复依恋损伤安全型依恋是情绪调节的基础。神经性厌食患者常因早期依恋破裂(如父母情感忽视)而缺乏自我安抚能力,通过控制饮食缓解存在焦虑。洛阳五三七医院通过“依恋修复干预”帮助家庭重建情感联结:非评判性倾听:鼓励父母用“共情-确认-探索”模式回应患者(如“我理解你担心变胖,能告诉我这种担心让你想起了什么吗?”),而非否定(如“胖一点才健康,别瞎想”)。共同活动重建信任:通过低压力活动(如散步、烹饪)创造非冲突互动场景,让患者感受到“即使不完-美,也会被爱”。临床观察显示,每周3次以上共同活动的家庭,患者体重恢复速度提高40%。父母自我照顾示范:指导父母通过运动、社交等方式管理自身焦虑,避免将情绪投射到患者身上。洛阳五三七医院医生指出:“父母稳定的情绪状态是患者康复的‘隐形安全网’。”3. 促进“认知重构”:挑战“瘦即成功”的扭曲信念家庭是患者价值观形成的重要场域。洛阳五三七医院通过“家庭认知干预”帮助成员识别并修正病理性信念:挑战社会比较:引导家庭讨论媒体对“完-美身材”的塑造,分析其商业目的(如“广告中的瘦模特可能经过PS,真实身材并非如此”),减少患者对“瘦”的盲目追求。重新定义“健康”:用“体能测试”“血液指标”等客观数据替代“体重数字”作为健康标准,帮助患者理解“过度节食会导致骨质疏松、心脏问题等长期危害”。强化非外貌价值:通过家庭会议记录患者的优点(如“善良”“有毅力”),定期回顾以对抗“只有瘦才值得被爱”的自我攻击。三、家庭支持的长期维护:从“急性期”到“预防复发”的持续赋能神经性厌食的康复需长期支持。洛阳五三七医院建议家庭采取以下策略预防复发:建立“康复里程碑”:将目标分解为可实现的小步骤(如“本周尝试一种新食物”“每天运动不超过30分钟”),每完成一个阶段给予非食物奖励(如家庭电影夜)。定期家庭会议:每月固定时间讨论康复进展、情绪状态及家庭互动模式,及时调整支持策略。洛阳五三七医院提供的“家庭康复手册”包含20个主题对话模板,帮助家庭保持沟通开放性。利用社区资源:鼓励家庭参与患者互助小组、亲子工作坊等活动,减少孤立感。医院与社区卫生服务中心合作开展“家庭支持者培训”,教授基本心理干预技巧(如情绪识别、危机应对)。四、案例:16岁女孩的“家庭重生”之路小雨(化名)因过度节食导致体重下降至32kg,伴有频繁呕吐、闭经等症状,在洛阳五三七医院接受治疗。其家庭存在典型“高控制”模式:母亲是教师,对小雨的成绩、外貌要求严格,父亲因工作繁忙长期缺席。治疗初期,母亲因焦虑频繁检查小雨的餐具,引发激烈冲突。通过家庭系统治疗,团队引导父母:减少对体重的关注,转而每天记录小雨的“情绪温度”(如“今天主动和我分享学校趣事,情绪温度8分”);每周与小雨共同烹饪一次,父亲负责切菜,母亲学习倾听小雨对食物的偏好;父母共同参加“非暴力沟通”工作坊,学会用“我感到担心,是因为你近期吃得太少,这会影响健康”替代指责。6个月后,小雨体重恢复至45kg,月经复潮,并能主动表达情绪需求。她在日记中写道:“现在我知道,即使我吃多了,爸爸妈妈也会爱我——这种爱比‘瘦’更让我安心。”家庭是康复的“活药方”,神经性厌食的康复不是患者个体的战斗,而是家庭系统的共同成长。洛阳五三七医院通过多学科协作模式,帮助家庭从“病理共谋者”转变为“康复同盟军”,在理解、接纳与支持中重建健康关系。正如一位康复患者所说:“曾经我以为‘瘦’是通往幸福的钥匙,现在才明白,家人的爱才是打开门的真正力量。”家庭支持的价值,不仅在于促进生理恢复,更在于帮助患者重新定义自我价值——一个被充分爱着的人,无需通过伤害身体证明存在。

扭曲的镜子:神经性厌食症与身体意象障碍的复杂关系

扭曲的镜子:神经性厌食症与身体意象障碍的复杂关系在洛阳五三七医院的诊室里,吴小姐描述着自己的感受:“只要食物送入口中,立即感到身体胖起来”“哪怕多喝一口汤,都有一种罪恶感,感觉像每一寸脂肪重新在身上蔓延”。三年多的时间,她的体重掉到不足70斤,却仍固执地认为自己过胖。神经性厌食症,这个死亡率高达5%-15%的精神疾病,远不止是“不想吃饭”那么简单。它与身体意象障碍之间存在着一条难以割裂的纽带,编织出一张让无数人陷入其中的网。01镜像的扭曲:神经性厌食症的心理根源“我怕胖”,这简单的三个字背后是神经性厌食症患者难以言说的心理现实。即使体重已严重过低,他们仍固执地认为自己过胖。这种对自身身体的歪曲认知在精神医学上被称为“体像障碍”,也被形象地称为“丑人综合征”。神经性厌食症患者对体型和体重有着顽固的先占观念。食物在他们心中已从营养源变成了‘敌人’。与普通减肥不同,这种障碍表现为对肥胖的病态恐惧,即使骨骼嶙峋,患者依然看到的是“肥胖”的自己。洛阳五三七医院的医生指出,体像障碍起病的时间主要集中在青春期的早期阶段,平均年龄为16-17岁。令人担忧的是,这种扭曲的自我认知正在向更广泛的年龄范围蔓延,“有研究证实,小的体像障碍患者才5岁,80岁的老年患者也有可能”。这种认知扭曲不只限于视觉层面,还涉及更深层的身体体验。近年来研究发现,神经性厌食症患者的身体表征障碍不只限于对自身外观的感知,还包括对身体的隐性空间表征异常。02社会之镜:审美标准如何塑造个体认知当下社会文化将苗条与自信、成功紧密绑定,部分自媒体与网红不断强化“白幼瘦”审美。这种标准从社会期待内化为女性自我要求,带来巨大压力。电视节目、选美比赛、模特表演中苗条的女性成为举止雅致、有吸引力和活力的象征,理想体形的概念由“丰满”变为“苗条”,这种审美观念的改变对一些青年妇女形成了强大的社会心理压力。某些职业中神经性厌食的发病率明显增高,芭蕾舞学校和职业演员中神经性厌食的发病率高,这种倾向尤其表现在夸大自己体形苗条必要性的易感个体身上。社会文化因素在神经性厌食的发病中起了重要作用。即使在没有明确“怕胖”意识的患者身上,也可能以胃肠不适为理由拒绝进食。传媒与时 尚 界对现代人的影响毋庸置疑。研究发现,95%的男性与96%的女性存在体象评价障碍,但其程度较神经性厌食患者轻,提示这种现象可能是现代社会神经性厌食患病率逐年上升的社会基础。03多方面纠缠:生物学与心理因素的复杂互动神经性厌食与体像障碍虽属两种不同的心理障碍,但可共同出现。相对来说,体像障碍在临床上更为常见,但同时,严重的体像障碍也可能引发愈演愈烈的厌食。遗传因素在神经性厌食的发病中起着相当重要的作用。同卵双生子的同病率为56%,而异卵双生子的同病率仅为7%。神经性厌食具有家族聚集性,在女性第一级亲属的先证者中,其患病率比一般人群高8倍。在心理层面,神经性厌食症患者常表现出完 美主义、自我怀疑的人格特质。对青春期发育的困惑和不接纳也是重要的心理因素。性成熟是青少年发育的重要里程碑,与自我形象的形成有关。面对性行为、妊娠等问题,青少年会产生恐惧和错误认识。神经性厌食存在多种神经内分泌异常,包括下丘脑功能障碍和多种神经肽的异常。这些生物学改变不仅影响食欲调节,也可能参与体像障碍的形成。04治疗创新:从身体表象到整体体验传统治疗神经性厌食症的方法包括营养恢复、心理治疗和药物治疗。然而,这些方法对体像障碍的效果有限,促使研究者探索新的干预途径。虚拟现实技术为治疗体像障碍提供了新的可能性。在一项创新研究中,研究人员让患者“化身”为符合健康体重范围的虚拟身体,通过与虚拟镜子互动,引导患者关注身体的积极方面和功能能力。这种VR-功能性镜像暴露干预初步显示,患者在身体知觉方面有所改善,在“真实”身体识别任务中准确性提高,理想身体形状认知发生改变,身体满意度有所提升。另一项研究通过橡胶手错觉和机器人手错觉任务,考察住院营养治疗对青少年神经性厌食症患者身体表征的影响。这些探索试图从多感官整合的角度干预患者的身体表征。认知行为疗法是治疗体像障碍的主流方法之一,旨在帮助患者识别和纠正对体型的歪曲认知。洛阳五三七医院的医生强调,“不要简单地将患者的行为归结为虚荣,而应理解这背后的心理困扰”。05康复之路:与自己和解的过程康复不仅是体重的恢复,更是重建健康心理和自我认同的过程。一名曾经的患者分享道:“真实的人不完 美,完 美的人不真实”。健康心理的自我接纳应是坦然接受自己外貌中的“不完 美”。专家提醒,走向健康的过程其实就是与自己和解的过程。家庭在治疗过程中扮演着关键角色,特别是对青少年患者。基于家庭的治疗让父母暂时承担起照顾孩子饮食和恢复体重的责任,然后逐步归还对饮食的掌控权。接纳真实的自我才是美的。患者需要学会肯定自己的价值,发挥自己的特长,而不仅仅通过体型来定义自我价值。随着体重的恢复,一些内分泌异常会逐渐改善。例如,当体内脂肪含量达体重的22%左右时,90%的人月经周期又可恢复正常。但康复之路充满挑战,至少50%患者长期预后并不好,30%部分缓解,20%无根本改善。预后好的指标是病程短,且发病年龄早。一项研究显示了神经性厌食症患者在接受虚拟现实治疗后身体满意度的变化:患者对健康体形的接受度提高了,对自我身体的欣赏度也有了显著改善。这些数据为那些仍在挣扎中的患者提供了希望的曙光。