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精神障碍的护理篇

时间:2026-01-19 浏览量:1488

精神障碍的护理篇

1.发现患者噎食应怎么处理?

精神障碍患者发生噎食窒息的风险较大。主要原因是服用抗精神病药物发生锥体外系副反应,出现吞咽肌肉运动不协调所致。轻者表现呼吸困难,不能发声,呼吸急促。严重者喘鸣,Heimlic征象(图4-1)。手不由自主的以“V”字状紧贴颈部,面色青紫,双手乱抓。重者口唇、黏膜及皮肤发绀。意识丧失,抽搐,全身瘫痪。四肢发凉,二便失禁,呼吸停止。如抢救不及时或措施不当,死亡率极高。

噎食急救原则:就地抢救,分秒必争立即停止进食,清除口咽部的食物,保持呼吸道通畅。同时要立即呼喊其他人员给予帮助。迅速用手指掏出口咽部的食物。若患者牙关紧闭,可用筷子或其他物品撬开口腔掏取食物。尽快解开患者的领口,尽快使其呼吸道通畅。并立即用海氏急救法抢救。

海氏立位腹部冲击法(意识清楚患者)(图4-2):①一人站在患者身后,用双臂环绕患者的腰部,令患者弯腰,头部前倾。②一只手握空心拳,拳眼顶住患者腹部正中线脐上方两横指处。③另一只手握紧此拳快速向内、向上冲击5次。挤压动作要迅速,压后随即放松。④患者应配合救护,低头张口,便于异物排出。

另一种方法为仰卧腹部冲击法(用于意识不清的患者):①将患者置于仰卧位,救护者骑跨在患者髋部两侧。②一只手的掌根置于患者腹部正中线、脐上方两横指处,不要触及剑突。另一只手直接放在第一只手的手背上。两手掌根重叠。③两手合力,快速向内、向上有节奏冲击患者的腹部,连续5次,重复若干次。④检查口腔,如有异物被冲出,迅速用手将异物取出。检查呼吸心跳,如果没有,立即实施心肺复苏。

精神障碍的护理篇1

图4-1 Heimlic征象图4-2海氏立位腹部冲击法

在抢救的同时,其他人员应立即拨打120,寻求专 业的帮助。

2.家庭护理中应规避哪些误区?

精神障碍患者康复过程中,家庭护理的质量对患者的康复至关重要,但部分家庭却往往踏入护理的误区,以致不利或延缓患者的康复。下面我们看家属都会走入哪些误区。

(1)生活护理上的误区。有的家属往往误认为精神疾病患者和躯体疾病患者需要长期休息和照顾,所以不让患者从事任何劳动。有些残留阴性症状的患者以躯体不适为借口,家人更是百般呵护,事事包办,甚至衣来伸手、饭来张口。这些做法会加重患者的惰性,使得阴性症状迁延不愈,社会功能明显下降,加快了精神衰退的进程。此外,由于患者无所事事,整日沉迷于幻想,会导致生活及思维完全脱离现实,以至引发幻觉和妄想,进而导致病情复发。解决方法:鼓励患者生活自理,自力更生,多做力所能及的事,适当参加职业劳动。

(2)治疗上的误区。①有些家属在患者治病初期看到出现药物副反应时,不是鼓励患者配合治疗,而是反复要求医生换药或者减药,殊不知频繁换药治疗效果差,或者患者病情刚趋于稳定就减药,这样的做法对患者的康复都不利。②还有部分患者家属在患者出院后,对药物治疗过于放手,让患者自行管理药物、自行服药,缺乏监督,患者往往会出现漏服、少服甚至不服药的情况。③有的患者家属会对长期服用精神类药物有错误认识,认为西药毒副作用大,中药无毒副作用,而在原本疗效较好的状态下转服中药,以致患者病情波动,疾病复发。针对治疗误区:患者家属要改变错误认知,治疗上积极与医生沟通,听从医生的建议,定期复诊;治疗要有耐心,关注患者服药,管理好药品;这样才能减少患者病情波动,防止复发。

(3)疾病康复上的误区。过于溺爱或放任不管。有的家属认为,精神病主要是由于精神刺激引起的,所以对患者有求必应,甚至放纵其不良行为及无理取闹,从而导致患者丧失是非分辨能力,自我控制力进一步削弱;有的家属则走到另一个极端,认为患者拖累家庭,使家人丢尽脸面,从而对患者采取排斥和敌对情绪,对患者厌恶、敌视,甚至辱骂,讥讽,嫌弃,虐 待,恶意攻击,使患者自暴自弃甚至悲观绝望发生自杀或攻击行为,或导致病情反复、迁延不愈。正确的做法:①关心而不溺爱,鼓励而不放纵,培养患者“自尊、自重、自强,自立、自爱”的意识。②由于目前社会对精神病患者的偏见和歧视,使患者产生自卑心理及逃避行为,家属也认为让患者避开外界刺激,减少心理应激,有利于病情稳定,便听任患者闭门不出。还有一种情况就是,家属为了防止患者的冲动、攻击、破坏行为,限 制患者外出。这样做的后果就是患者与社会隔绝,进而导致社会功能进一步下降,并增加病情复发的风险。所以患者家属应鼓励患者多与人交往,适当参加社会活动;同时向周围的人们宣传精神疾病的知识,以获取人们的理解和支持。

3.在家庭中如何与患者相处?

在家庭这一特殊环境中,要保证精神障碍患者药物、心理、康复治疗持续完成,需要家庭成员在家庭中与患者有良好的相处模式,才能取得患者各方面的配合。所以,家庭每个成员都应该了解疾病相关知识,与患者和谐相处,减轻其心理应激,以避免疾病复发或造成精神残疾。

(1)接纳患者的病态行为。精神障碍患者由于精神症状的影响会出现各种异常行为,如谩骂、攻击、不修边幅、令人感到尴尬的言行等;有些患者出院后,没有残留精神症状;而对有些患者来说,带着症状生活可能是常态;所以对于患者的异常行为,家属不能以讽刺、讥笑和歧视的态度对待,否则,一方面患者可能会出现负性情绪,诱发出危害自身及他人安全的行为;另一方面可能会影响家庭的和谐,给患者康复带来阻碍。

(2)学会与患者有效沟通。与患者沟通时,要学会多采用倾听、肯定、澄清、善于提问、重复等基本沟通技术;在某些时候,可以以现身说法的方式来促进沟通,如我们曾经也有过某种荒唐离奇的想法等,这样有利于患者对家属的理解。当与患者相处时难免会发生矛盾和不快,家庭气氛有时可能会变得紧张和烦闷,更需要通过有效沟通,达到家庭成员间的相互理解,消除误会,建立稳定和睦的家庭环境。

(3)制订规则。家庭成员都需要了解家中规则,简单的规则(如在家庭中要有礼貌并具有责任感)会使家庭生活有条不紊。和家庭成员一起制订规则,使各条规则都具体明确,必要时应重复规则内容。

(4)给予患者活动的空间和机会。家庭成员须懂得给予患者独处和自娱的重要性,也须在需要的时候陪伴他们,并且提供给他们参加活动的机会。但是也要学会拒绝患者过分和不必要的要求。

(5)鼓励患者参加社会活动。家属在支持、爱护患者的同时,鼓励和创造条件让患者多参加社会活动,指导患者正视社会上对精神障碍患者的歧视,正确应对学习、工作所带来的压力,帮助患者克服各种困难,重建社交能力。

解码产后抑郁的隐秘信号与科学识别路径

解码产后抑郁的隐秘信号与科学识别路径成为母亲是人生重要的转折点,但伴随喜悦而来的,可能是被忽视的心理挑战。产后抑郁作为围产期常见的精神障碍,影响全球约10%-15%的新妈妈,却常因症状隐匿或被误解为“矫情”而延误干预。洛阳五三七医院将从科学视角解析产后抑郁的典型表现,并提供可操作的识别方法,帮助家庭与社会构建理解与支持的桥梁。一、产后抑郁的常见症状:超越“情绪低落”的复杂性产后抑郁的症状通常在分娩后2周至1年内出现,持续超过2周且影响日常功能,其核心特征包括情绪、认知与行为的多角度异常:情绪症状持续性悲伤或空虚:区别于“产后情绪低落”(通常持续数天),抑郁状态下的悲伤感可能持续数周甚至数月,且无明显诱因。焦虑与过度担忧:对婴儿健康、自身育儿能力或家庭关系产生不切实际的恐惧,例如反复检查婴儿呼吸、害怕独自照顾孩子。情绪麻木与兴趣丧失:对以往喜爱的活动失去动力,甚至对婴儿的哭闹无动于衷,部分母亲可能描述“感觉身体与情感分离”。认知与行为症状注意力与决策力下降:难以集中精力完成简单任务(如阅读、回复信息),面对选择时犹豫不决,甚至影响日常护理能力。睡眠障碍:表现为入睡困难、早醒或过度睡眠,且无法通过调整作息缓解,与婴儿睡眠周期无关。食欲与体重波动:食欲骤减或暴饮暴食,体重在1个月内变化超过5%且无生理原因。躯体化症状慢性疲劳:即使充分休息仍感极度疲惫,可能伴随头痛、胃痛等非特异性疼痛。自主神经紊乱:心悸、手抖、出汗增多等,易被误诊为甲状腺功能异常或其他躯体疾病。极端思维与行为自责与无价值感:反复否定自身价值,认为“自己是个失败的母亲”,甚至将婴儿的哭闹归咎于自身。死亡意念或自杀倾向:约15%的严重产后抑郁患者可能出现此类想法,需立即寻求专-业帮助。二、科学识别方法:从自我觉察到专-业评估产后抑郁的识别需结合主观感受与客观评估,避免单一标准误判:自我筛查工具爱丁堡产后抑郁量表(EPDS):国际通用的自评量表,包含10个问题(如“是否因小事哭泣”“对未来感到希望”),总分≥13分提示需进一步评估。产后抑郁筛查量表(PDSS):侧重评估焦虑、逃避育儿等维度,适合高风险人群(如早产、妊娠并发症史者)。观察关键时间窗口产后2周内:激素水平剧烈波动可能导致“产后情绪低落”,若症状在10天内缓解,通常无需过度担忧。产后6周后:若情绪持续恶化或出现新症状(如幻觉、妄想),需警惕产后精神病,需紧急干预。区分“正常疲惫”与“病理状态”功能受损程度:普通疲劳可通过休息缓解,而抑郁导致的疲劳会严重影响育儿、工作或社交能力。症状持续性:若情绪低落、焦虑等症状每天出现且持续超过2周,需警惕抑郁发作。专-业评估流程精神科访谈:通过结构化问卷(如SCID-5)排除双相障碍、焦虑症等共病。实验室检查:检测甲状腺功能、维生素D水平等,排除躯体疾病继发抑郁。心理社会评估:了解婚姻关系、经济压力、社会支持等风险因素,制定个性化干预方案。三、破除误解:产后抑郁不是“性格软弱”产后抑郁的成因复杂,涉及激素波动(如雌激素、孕酮骤降)、遗传易感性、睡眠剥夺及社会角色转变等多重因素。研究显示,即使无精神疾病史的女性,产后抑郁风险仍达10%-20%。家庭支持、伴侣参与育儿及社区资源可显著降低发病率。产后抑郁是母亲身心适应新角色的“阵痛”,而非个人失败。通过科学识别症状、及时寻求专-业帮助,并构建包容的社会支持系统,新妈妈们完全有能力穿越情绪迷雾,重新拥抱生活的光明。正如一位康复者所言:“抑郁不是终点,而是更深刻理解自我与爱的起点。”

睡眠障碍

什么是失眠?有哪些类型?失眠是常见的睡眠障碍,指睡眠时间和(或)质量不足,并影响日间社会功能的一种主观体验。表现为入睡困难(入睡时间超过30分钟)、睡眠质量下降和总睡眠时间减少(通常6小时)、睡眠维持障碍(整夜觉醒次数≥2次)、早醒,同时伴有日间功能障碍。失眠的类型包括:入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、再睡困难、醒后不适或疲乏感,或白天困倦。(1)入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1~3小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着。(2)睡眠不深:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一有动静就醒,醒后再次入睡困难。(3)睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。(4)睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多患者虽然酣然人睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房的人却说他一直在打呼噜。生活中偶尔出现失眠的情况,不用过分担心,要相信身体会自然调节好的。人的身心有很大的弹性,一两天失眠不会造成什么损害。如果失眠之后不停的去担心会不会再失眠的话,到了晚上就更加难以入睡。失眠的影响因素有哪些?睡眼跟心理有关系吗?引起失眠的原因有以下几个方面。①躯体不适引起的失眠:如头痛、牙痛、喘息、吐泻等。②环境因素引起的失眠:如更换住所、声音嘈杂、光线刺激等。③生物药剂因素引起的失眠:如饮用咖啡、浓茶、中枢兴奋药等。④心理因素引起的失眠:如对失眠的恐惧和对失眠后果的过分担心,发生应激生活事件等。⑤精神疾病引起的失眠:如躁狂症的少眠或不眠、抑郁症入睡困难或早醒等。此外,个性人格特征、自幼不良的睡眠习惯以及遗传因素等,也可成为持续失眠的原因。睡眠与心理因素的关系很大,心理性失眠是由于过度的睡眠防御性思维造成的,常由于过分关注担忧自己的睡眠情况,以至于思虑过度、兴奋不安或焦虑烦恼,这些心理因素反而使他们更清醒,以至于难以入睡。心理因素是影响睡眠的重要因素,睡眠障碍也是最常见的临床症状,我们应该正确认识失眠,克服由于失眠引起的焦虑、恐惧、抑郁心理,以乐观、积极的心态正确处理问题,给睡眠创造良好的内环境。经常做梦正常吗?做梦是人体正常的生理现象,每个人都会做梦,这是因为人类的脑细胞总是在不停的活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,日常生活中的思想、回忆和想象刺激某部分大脑皮层并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的这些痕迹就活跃起来,于是引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在。正常健康人由清醒进入睡眠后,常先进入非快速眼动睡眠(NREM),又叫正相睡眠,之后进入快速眼动睡眠(REM),又叫异相睡眠,再恢复为NREM,经过几个周期之后清醒。在睡眠过程中,这两种状态交替发生,呈周期性变化。梦是在快速眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快速眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。有些人自诉:“晚上做了一夜的梦,感觉好累!”。多梦的原因有以下几种。①睡眠环境改变,搬家或是改换睡眠地点引起多梦。②睡眠的规律打破,也容易造成多梦。③心理压力也会造成睡眠不规律,导致多梦。④当人体生病时,生理和心理的防御机制比较弱,很容易受到外界不良刺激而引发多梦。⑤负面情绪的影响,如在心情焦虑、郁闷的情况下也容易造成多梦。人们常说“日有所思,夜有所梦”,过度的思虑也会在睡眠中产生折射。⑥很多不良生活习惯也会造成多梦,饿着肚子或是睡前剧烈运动都会引起多梦。因此,平时要养成良好的睡眠习惯,放松身心,一般失眠多梦就会有所改善,少数严重的失眠多梦者,需要去医院就诊查明原因。“梦魇”“梦游”是怎么回事?梦魇和梦游是两种不同形式的睡眠障碍。梦魇是在睡眠中,突然表现出紧张恐惧,双目圆睁,面色通红,四肢乱抓,哭泣喊叫,甚至从床上坐起,大声呼叫,片刻之后,重又自行人睡,翌晨不能回忆。若当时将其唤醒,可能会追忆起方才正在噩梦中。以儿童为多,成人在疲劳、焦虑后偶尔也会发生,经受剧烈情绪刺激或有心脏疾病的患者极易出现梦魇。就梦魔本身而言,一般不用治疗,只是在异相睡眠期做了噩梦。梦游又称睡行症,是在睡眠中起立行走、穿衣,翻弄物品,或开门外出,甚至有更复杂的行为,多数人在数分钟以后,又能自行上床睡觉,事后不能回忆,若中途将其喊醒,患者自己也不知道为何如此行动。同梦魇一样,也多见于儿童,大多到青少年期症状自行消失,可能因为儿童的大脑发育尚末完全成熟,兴奋与抑制过程均不完善所致。若成人经常出现睡行发作,则需排除精神运动性癫痫的可能。孩子过于疲劳,临睡前观看恐怖、兴奋刺激的电视,或睡前受批评或打骂,睡眠过迟,被褥过暖或过凉,内衣过紧,晚餐过饱等,都可能会导致儿童的睡眠障碍。对于有梦魇或梦游的儿童,应注意避免以上诱因。儿童期的梦魇或梦游,如能排除癫痫,一般无须治疗,如发作频繁,可在临睡前服用小剂量的镇静药物治疗。什么是睡眠的刺激控制疗法?睡眠刺激控制疗法是改善睡眠环境中的兴奋刺激与睡意之间相工作用的一套行为于预措施,可以独立应用于失眠的治疗。其目的在于恢复床的睡眠诱导功能,消除床对其他不恰当需求的唤醒功能,使失眠者易于入睡,重建睡眠---觉醒生物节律。入睡困难的患者因为担心睡不好常常提前上床,强迫自己早早入睡,而越想睡越是睡不着,为此焦躁不安。睡眠刺激控制疗法是一种行为矫正治疗,这种疗法就是让患者摆脱这种焦虑,调整上床与睡眠的关系,从而来改善睡眠。睡眠刺激控制疗法的实施原则是没有睡意不要上床,实施方法是:上床睡觉如果20分钟后仍无睡意,则令其起床活动,但不要做作业、写文章、与人辩论、饮酒、打牌或下棋,因为这些活动容易使人兴奋,只能听音乐、静坐、散步或赏赏夜景等,当睡意袭来时再上床睡觉。如果20分钟后还睡不着,就再次起床活动,反复多次直至挨着枕头就睡。实施睡眠刺激控制疗法应注意以下几点:①只有在睡意来临时才上床。②床仅仅用于睡觉(或性生活)。③不要在床上做与睡眠无关的活动,如进食、玩手机、看小说、看电视、听收音机及思考复杂问题等。④如果卧床20分钟不能入睡,应起床离开卧室,可从事一些简单活动,等有睡意时再返回卧室睡觉。⑤不管前一天晚上睡眠时间有多长,保持规律的起床时间。⑥如果没有午睡习惯,日间避免小睡,也不能延长午睡时间。看起来简单的刺激控制法,对不少的人来讲,实施起来是非常困难的。如果没有坚持记行为日记,失败的可能性会很大。如果能够借助睡眠日记,可能会变得更容易成功。失眠的一般治疗原则是什么?失眠的治疗原则是不单纯依靠镇静催眠药物,而要消除病因,配合认知及行为的改变,以增加治疗效果。失眠的治疗方法如下。①认知疗法:提高对睡眠的正确认识,减少睡眠前焦虑,从而改善睡眠。②行为疗法:建立规律的睡眠节律,采取克服睡眠前焦虑的行为调整方法,包括放松治疗、刺激控制训练、自由想象训练等。③药物治疗:主要使用苯二氮䓬类或一些非苯二氮䓬类药物来治疗失眠,但要注意短期使用,以免形成药物依赖。安眠药可以长期吃吗?安眠药应短期使用,以免形成药物依赖。失眠的药物治疗时程没有明确规定,应根据患者情况调整剂量和维持时间,一般超过4周的药物干预需要重新评估。安眠药的用药原则:①使用最低有效剂量,间断给药,每周2~4次。②短期用药,一般不超过3~4周。③逐渐停药,避免突然停药,防止出现“反跳”及诱发精神疾病。④如在停药过程中出现严重或持续精神症状,应对患者进行重新评估。失眠的应对方法有哪些?失眠往往让人感到很苦恼,有失眠引起的睡眠不足可导致体倦乏力、急躁易怒、记忆力减退等多种不适,随着生活压力的加大,越来越多的人受到了失眠的困扰,失眠该如何应对呢?睡前消除担忧或担心,这是很有必要的,可采取以下措施应对失眠:①日常进行有规律地适度锻炼,最好在睡觉前的4~5小时进行,每次至少20分钟。②临睡前可喝些温牛奶,不玩手机,不玩电脑游戏,不看刺激的电视节目,避免吸烟饮酒等。③上床后闭眼休息,如果入睡困难不要紧张,可采取呼吸调整法:先用鼻子吸气4秒,再憋气7秒,最后再呼气8秒,做3次循环后你就能感觉到睡意。④平时尽量保持规律的睡眠时间表,每天按照固定的时间上床,比如晚上11:00之前睡觉,每天早晨7点钟必须起床。⑤最好不要午休,如非要午休也不要超过一个小时,因为过长的午休时间会影响夜间睡眠。偶尔失眠人人都有,比如周围环境吵闹、与家人生气、出差或外出睡眠环境改变、出国需要倒时差、偶尔熬夜加夜班等,都会出现失眠多梦,只有长期失眠影响日常生活时,才需要服药治疗,可在医生指导下短期口服阿普唑仑等安眠药,等睡眠改善后再停掉。

心境障碍

1.心境障碍是怎么回事?生活中难免会有喜怒哀乐的情绪变化,但当悲伤或兴奋十分强烈、持久,影响社会功能,给自己或他人带来不同程度的危害时,就要警惕心境障碍的可能,心境障碍是怎么回事呢?心境障碍既往又称情感性精神病,是以情感或心境异常改变为主要临床特征的一组精神障碍,常伴有与异常心境相应的认知、行为、心理生理学以及人际关系方面的改变或紊乱,表现为抑郁和躁狂两种截然相反的临床相。心境障碍指的是一种持久的内在情绪状态,抑郁或躁狂症状持续至少1~2周以上,严重损害社会功能,给自己或别人带来不同程度的危害,容易呈周期性或循环性方式复发。典型的躁狂相表现为心境高涨、思维奔逸、意志活动增强“三高”症状,抑郁相表现为心境低落、思维迟缓、意志活动减退“三低”症状。在心境异常变化的同时,躯体生理异常的症状也很常见,甚至可以掩盖心境症状。心境障碍的表现具有很大程度上的变异,轻者可以是对某些负性生活事件的异常情绪反应,社会功能损害轻,重者则可能为一种严重的复发性甚至慢性功能致残性精神障碍。2.什么是双相障碍?双相障碍顾名思义就是既有躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍,其临床特点是反复出现心境和活动水平的明显改变,最典型的形式是躁狂和抑郁交替发作。躁狂时表现为情感高涨、言语增多、活动增多,患者自我感觉良好,自我评价高,觉得自己无所不能,话多语速快,思维跳跃不连贯,睡眠少却不觉得疲惫,爱管闲事,行为冲动易怒。抑郁时表现为情绪低落、思维缓慢、活动减少,患者自我评价低,认为自已没本事,认为自己没能力,感觉活着没意思,感觉生活没价值,兴趣较少,睡眠减少,自责自罪,十分痛苦。双相障碍一般呈发作性病程,发作间期通常完全缓解,每次发作症状往往持续相当时间(躁狂发作持续1周以上,抑郁发作持续2周以上),并对患者的日常生活及社会功能等产生不良影响。3.躁狂症有哪些表现?躁狂症可有精神症状和躯体症状两个方面的表现。精神症状主要表现为情感高涨、思维奔逸、意志增强,俗称“三高”症状。(1)情感高涨:自我感觉良好,整天兴高采烈,得意扬扬,笑逐颜开,具有一定的感染力,常博得周围人的共鸣,引起阵阵的欢笑。有的患者尽管心境高涨,但情绪不稳,变幻莫测,时而欢乐愉悦,时而激动暴怒。部分患者则以愤怒、易激惹、敌意为特征,甚至出现破坏及攻击行为,但常常很快转怒为喜或马上赔礼道歉。(2)思维奔逸:反应敏捷,思潮汹涌,有很多的计划和目标,感到自己舌头在和思想赛跑,言语跟不上思维的速度,言语增多,滔滔不绝,口若悬河,手舞足蹈,眉飞色舞,即使口干舌燥,声音嘶哑,仍要讲个不停,内容不切实际,经常转换主题。(3)意志活动增强:精力旺盛,不知疲倦,兴趣广泛,动作迅速,忙忙碌碌,爱管闲事,但往往虎头蛇尾,一事无成,随心所欲,不计后果,常挥霍无度,慷慨大方,为了吸引眼球过度修饰自己,哗众取宠,专横跋扈,好为人师,喜欢对别人颐指气使,举止轻浮,常出人娱乐场所。躯体症状:面色红润,双眼炯炯有神,心率加快,睡眠需要减少,入睡困难,早醒,睡眠节律紊乱,食欲亢进,暴饮暴食,或因过于忙碌而进食不规则加上过度消耗引起体重下降,对异性的兴趣增加,性欲亢进,性生活无节制。4.抑郁症有哪些表现?抑郁症是十分常见的心理疾患,有人形象的把它比喻成“黑狗”,让人感到痛苦却又难以摆脱。抑郁症有精神、躯体两方面的表现。精神方面的主要表现为:情感低落、思维迟缓、意志活动减退,俗称“三低”症状。(1)情感低落:主要表现为显著而持久的情感低落,轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死,典型抑郁症患者的情绪有晨重夜轻节律性变化。在情绪低落基础上,患者会出现抑郁性认知,产生“三无”症状,即无用、无望、无助,自我评价降低,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。(2)思维迟缓:患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。(3)意志活动减退:患者意志活动呈显著持久的抑制,行为缓慢,生活被动、懒散,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”。严重抑郁的患者常伴有消极自杀观念,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为,这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。躯体方面的表现:睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的主诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调症状也较常见。睡眠障碍主要表现为早醒、入睡困难、睡眠表浅,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。5.对什么都没兴趣、觉得活着没意思,是抑郁症吗?如果你情绪低落、感觉无兴趣、觉得活着没意思,担心自己是否患上了抑郁症,这种情况除了建议你尽快去精神科门诊检查确诊之外,你也可以先通过抑郁自我评定量表进行自我测查。抑郁自评量表(简称SDS)是1965年仲氏发表制定的,它不仅可以测查出抑郁心情的程度是轻还是重,还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的患者,判断出有无抑郁症状,有助于隐匿性抑郁症的诊断。此量表评定的时间,不是一二天内的体会,时间范围一般应该至少是1周,如果是第一次评定,最好是根据自己2周之内的感觉回答合适。表2-1有20条文字,每一条文字后有四级评分,分别表示:没有或偶尔、有时、经常、总是,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际情况,在分数栏1~4分适当的分数下划“√”。表2-1抑郁自评(SDS) 条目没有或偶尔有时经常总是1.我感到情绪沮丧、郁闷。1234*2.我感到早晨心情最好。43213.我要哭或想哭。12344.我夜间睡眠不好。1234*5.我吃饭像平时一样多。4321*6.我的性功能正常。43217.我感到体重减轻。12348.我为便秘烦恼。12349.我的心跳比平时快。123410.我无辜感到疲劳。1234*11.我的头脑像往常一样清楚。4321*12.我做事情像平时一样不感到困难。432113.我坐卧不安,难以保持平静。1234*14.我对未来感到有希望。432115.我比平时更容易激怒。1234*16.我觉得决定什么事很容易。4321*17.我感到自己是有用的和不可缺少的。4321*18.我的生活很有意义。432119.假如我死了别人会过得更好。1234*20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。4321此量表最后结果的计算方法如下:①先把20个题目综合相加,得出总分,再转换成百分指数,指数计算公式:指数=总分(得分)/总分满分(80)x100%。②指数与抑郁症状的严重程度的关系如下:指数在50%以下,正常范围(无抑郁症状):指数在50%~59%,轻度抑郁;指数在60%~69%,中度抑郁;指数在70%及以上为重度至严重抑郁。此量表虽然可以测出抑郁的轻重程度,却不能判断抑郁的分类,测出有抑郁之后,应及时到精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗。6.抑郁症患者都是内向性格的人吗?一般认为,心眼小、遇事想不开、性格内向的人才会得抑郁症,其实,抑郁症的发病与性格之间没有必然的联系,抑郁症就像感冒一样,谁都可能发生,有些抑郁症患者病前性格十分活泼开朗,家庭生活也非常和睦,也没有遇到明显的应激事件,却患上了抑郁症。那么,影响抑郁症发病的因素有哪些呢?大量研究资料提示:遗传因素、神经生化因素和心理社会因素对本病的发生有明显影响。①遗传因素,有抑郁症家族史的人增加抑郁的患病率。②研究初步证实,中枢神经递质5-羟色胺含量降低,也是抑郁症的发病因素。③社会心理因素,应激性生活事件与抑郁发作的关系较为密切,抑郁发作前92%有促发生活事件,女性抑郁发作患者在发病前1年所经历的生活事件频度是正常人的3倍,个体经历一些可能危及生命的生活事件后6个月内,抑郁发作危险系数增加6倍,常见负性生活事件有丧偶、离婚、婚姻不和谐、失业、严重躯体疾病、家庭成员患重病或突然病故,均可导致抑郁发作。抑郁症的发生除与上述因素有关外,与人格特征也有一定的关系,追求完美、敏感多虑等,也是罹患抑郁症的危险因素。7.心境障碍的发病与哪些因素有关?心境障碍的病因和发病机制尚不清楚,大量研究显示以下因素与心境障碍的发病有关:(1)遗传因素:遗传因素在心境障碍发病中占有重要地位,其影响远胜于环境因素,心境障碍患者的生物学亲属的患病风险为一般人的10~30倍,并且血缘越近,患病概率越高。(2)神经生化因素:中枢神经递质代谢异常与相应受体功能的改变,可能与心境障碍的发生有关,以下三种递质的影响尤为明确:①5-羟色胺功能活动降低可能与抑郁发作有关,5-羟色胺功能活动增高可能与躁狂发作有关;②去甲肾上腺素功能活动降低可能与抑郁发作有关,去甲肾上腺素功能活动增高可能与躁狂发作有关;③多巴胺能活动降低可能与抑郁发作有关,多巴胺功能活动增高可能与躁狂发作有关。(3)神经内分泌功能异常:下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺等分泌异常,也是心境障碍的发病因素。(4)脑电生理变化:抑郁相与躁狂相患者的脑电图有明显改变。(5)CT研究发现心境障碍患者的脑室较正常变大。(6)心理社会因素:应激性生活事件与心境障碍,尤其是与抑郁发作的关系较为密切。8.怎样判断一个人是否患了心境障碍?主要从病史、临床症状、病程及体格检查和实验室检查等方面进行科学的分析,来判断一个人是否患有心境障碍。心境障碍的诊断要点有以下三点:(1)症状特征:躁狂发作以显著而持久(病程至少持续1周)的情感高涨为主要表现,伴有思维奔逸、活动增多、夸大、睡眠需求减少、性欲亢进、食欲增加等。抑郁发作以显著而持久(病程至少持续2周)的情感低落为主要表现,伴有兴趣缺乏、快感消失、思维迟缓、精力不济、疲乏感、自责自罪、睡眠障碍、食欲减退、抑郁心境晨重晚轻的节律性改变等。(2)病程特征:多数为发作性病程,发作间隙精神状态可恢复到病前水平。(3)躯体及神经系统检查以及实验室检查:一般无阳性发现,脑影像学检查、家族史等可作为参考。9.心境障碍的治疗方法有哪些?心境障碍的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗和物理治疗。抑郁障碍的治疗:以抗抑郁药物为主,必要时可采用电抽搐治疗,并且心理治疗贯穿治疗的始终。(1)药物治疗:抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物,如氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰等,能有效的解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状,有效率60%~80%。(2)电抽搐治疗:对于有严重消极自杀言行或抑郁性木僵的患者,应首选电抽搐治疗。对使用抗抑郁药治疗无效的患者也可采用电抽搐治疗。电抽搐治疗见效快,疗效好,6~12次为一个疗程,电抽搐治疗后仍需药物维持治疗。(3)物理治疗:重复经颅磁刺激治疗(rTMS)是20世纪90年代初应用于精神科临床研究的主要物理治疗方法,一些研究证明rTMS对抑郁障碍有明确疗效。(4)心理治疗:在药物治疗的同时常合并心理治疗,尤其是对有明显心理社会因素作用的抑郁症患者。可采取支持性心理治疗、认知疗法、行为治疗、婚姻和家庭治疗等一系列的心理治疗技术,能帮助患者识别和改变认知歪曲,提高患者解决问题的能力,起到促进康复,预防复发的作用。双相躁狂的治疗:采取抗精神病药物治疗、物理治疗、心理治疗和危机干预等综合治疗措施。①双相障碍的药物治疗以心境稳定剂为主要治疗药物,心境稳定剂有碳酸锂、卡马西平、丙戊酸盐。②对于急性重症躁狂发作、极度兴奋躁动、对锂盐治疗无效或不能耐受的患者,可采用电抽搐治疗,起效迅速,一般隔日一次,4~10次为一个疗程。③心理治疗可采取家庭治疗、行为治疗。10.轻躁狂和躁狂有什么区别?轻躁狂指持续(至少连续几天)轻度心境高涨,并有活动增加,自己感觉体力和精力旺盛,幸福感、社交活动增多,话多、过分亲密、性欲增强及睡眠需要减少,一些内向的人变得外向,头脑灵活,口齿伶俐,风趣,整个人显得生机勃勃。轻躁狂与躁狂的区别在于两者的症状数量及严重程度不同,对个人日常功能及社会的危害轻重程度也不同,轻躁狂尚达不到躁狂的症状学标准,还不够诊断为躁狂。轻躁狂症状较轻,未出现夸大妄想,表现出的情感高涨或易激惹等症状虽对个人日常工作及生活有一定的影响,对个体来讲已达到肯定异常的程度,但对个人日常功能的损害不明显,也未完全丧失社会约束力,尚未达到严重损害社会功能或给别人或自己造成危险或不良后果的程度。虽然轻躁狂与躁狂不同,但也要警惕转为抑郁或发展为真正的躁狂,如果症状越来越严重,表情越来越夸张,说话越来越不可一世,活动越来越多,或者衣着越来越鲜艳,办事越来越脱离实际,或转为自卑、情绪低落,那么应该尽早带他去看精神科医生。11.抑郁症有轻重之分吗?抑郁症有轻重之分,临床表现可从闷闷不乐到悲痛欲绝,根据症状的数量、类型以及严重程度,抑郁症可分为轻度、中度和重度。抑郁症的典型症状:心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感。抑郁症的其他症状:①集中注意和注意的能力丧失;②自我评价降低;③自罪观念和无价值感;④认为前途暗淡悲观;⑤自伤或自杀的观念或行为;⑥睡眠障碍;⑦食欲下降。轻度抑郁:具有至少2条典型症状,再加上至少2条其他症状。中度抑郁:具有至少2条典型症状,再加上至少3条其他症状。重度抑郁:3条典型症状都应具备,再加上至少4条其他症状。轻度和中度抑郁通常不会出现幻觉和妄想等精神病性症状,但常伴有躯体症状,工作、社交或家务活动有一定程度的困难。重度抑郁常伴有精神病性症状,几乎无法进行工作、社交或家务活动。12.心境障碍需要住院治疗吗?心境障碍是需要住院治疗的,这是因为规范的治疗不仅能缩短病程、尽早消除临床症状、最大限度的恢复患者的社会功能,提高生活质量,还能起到预防疾病复发的作用。研究证明,未经治疗的抑郁发作病程一般持续6~13个月,而通过药物治疗可将此病程缩短到3个月左右,治疗越早病程缩短越显著。虽然双相障碍有自限性,但如不加治疗或治疗不当,复发率会大大增高。根据病情的轻重、治疗的依从性、对自身及他人的危害程度等因素来决定心境障碍患者是否需要住院治疗。如果患者症状较轻,不具有危害自身及他人的风险,且能根据医嘱按时服药,那么也可以在家服药治疗,定期复诊。如果患者症状较重,严重危害自身安全,或治疗不合作,不按时服药,那就需要住院治疗。住院期间,医生、护士每天都在观察患者是否真正将药服下,并监测患者服药后的反应,其中包括药物是否有效和是否有副作用,也便于医生调整剂量或者及时改变治疗方案,所以对于某些以前没有用过的药物,住院治疗较居家治疗更有保障。此外,对于某些不配合治疗的躁狂患者或者有伤人、自伤和自杀倾向的抑郁症患者来说,及时住院也是保护其自身安全及周围人安全的有效措施。所以说,尽管从康复角度出发,在病情允许的情况下,一般尽量不住院但是对于病情严重或反复、需要改用某些新药或不配合服药的患者来说,如果医生建议住院,患者和家属还是应该积极配合。